[...] inny i najlepsze chyba co może być to jednak redu w rodzaju IF, wtedy podobno organizm nasz się "odmładza" Jesli chodzi o żarcie i jego skutki uboczne to należy to traktować jak każda inna "uzywke" jeden będzie jadł slono tlusto i słodko sam badziew a wyniki Bedize miał lepsze od tego co wpierdziela samo bio, biega, wszystko waży i trzyma bf w [...]
jak nie masz terminu, nic cie nie goni, wiec po co sie zajezdzac na amen :-) taki refeed, czy tam cheatmeal moze pomoc, jesli na serio od 4 msc jestes na dobrym redu... no i nie ma co sobie glowy zawracac, jak juz jestes gleboko, to chleb smazony z jajkiem czy nawet wlasnie wieksza kupka makaronu z byle jakim dodatkiem, robi rozp****** w glowie [...]
jak nie masz terminu, nic cie nie goni, wiec po co sie zajezdzac na amen :-) taki refeed, czy tam cheatmeal moze pomoc, jesli na serio od 4 msc jestes na dobrym redu... no i nie ma co sobie glowy zawracac, jak juz jestes gleboko, to chleb smazony z jajkiem czy nawet wlasnie wieksza kupka makaronu z byle jakim dodatkiem, robi rozp****** w glowie [...]
[...] pod uwage rady innych ale glownie wszystko opieram na doswiadczeniu i praktyce. A reklamacji jeszcze nie mialem a juz kilkanascie przypadkow ze naprawialem klijentow po tym jak ich kulturysci prowadzili. Klijent chce zrobic dziecko spoko odblok i dziecko i powrot na bombe itd Ludzie nie zdają sobie sprawy że największe wynalazki ludzkości [...]
Choliwka, mam 10 000 iu hcg Andro (w jednej fiolce) i aqua pro inj, planowałem bić 6 tyg po 500 iu e2d, ale czytam, że są różne opinie o przechowywaniu, a jakoś nie wiem jak by to można było inaczej rozrobić. Ktoś jakiś pomysł podrzuci? PS Zawsze biłem 1000 iu e2d, lub 2500 iu e4d, ale teraz chciałem przez cały mostek pociągnąć, a mniej iu na raz [...]
Panowie płaczecie jak baby jakby zaraz koniec świata miał być %-) Jest popyt- będzie podaż. Jak nie Chiny to Indie.. mają mnóstwo fabryk farmaceutycznych to i proch "do badań" będą sprzedawać spod lady. Jak nie Indie to Vietnam, Hong Kong czy cokolwiek innego... wyspy OffShore itd. Stawiam że niewiele się zmieni.
Panowie ostatnio mam takie bóle stawów, że się kilkukrotnie w nocy wybudzam. To pewnie bóle przeciążeniowe. Oprócz zluzowania z treningami jak mogę wesprzeć stawy? Z supli już rozpocząłem bosswelie. Myślę o zrobieniu wywaru z kurzych nóżek. Tylko gdzie takie rarytasy dostanę, bo w normalnych sieciówkach chyba ciężko? jak leci np. wino to tez moze [...]
Mam kumpla (a jak tak pomyślę, to chyba dwóch ma podobnie), którzy nie tolerują krótkich estrów. Nie ma w ich przypadku mowy nawet o tym, żeby bić sustę z racji obecności krótkiego testa. Objawy podobne jak u Ciebie: stan podgorączkowy, samopoczucie ujowe i generalnie odczucia jak przy mocnym przeziębieniu. Próbowali różnych firm i za każdym razem [...]
[...] h.Igła z osłonką robią za korek.Jak potrzebuje porcje to ściągam igle zaciagam troche powietrza ,zatykam lotke palcem.Pare potrząśnięć i mamy dobrą zawiesine,lotka do ryja i jak mleczko w tubce op*****lam porcyjkę.Po uzyciu zaklam korek(igła z osłonką i do szafy) Nie wiem czy wszystko skumalem, ale ja mimo że jestem leniem muszę wszytsko [...]
[...] a więc posiada ona cechy inne niż charakterystyczne dla struktur granicznych . Właściwości materiałów nanokrystalicznych są zdeterminowane parametrami fizycznymi, takimi jak: rozmiar, kształt, skład i struktura. W rzeczywistości możliwe jest otrzymanie pożądanych właściwości nanostruktur, dzięki kontroli któregoś z wymienionych parametrów, [...]
[...] Dlaczego aż tyle bolda idzie ? Boldo jedzie po morfo , ciężko to ogarnąć , upuszczanie pomaga Czemu bo tyle robi robotę. A wyniki są akceptowalne. Druga sprawa że dawki jak i całą resztę ustala trener. Przestałem się słuchać 10 osób, każdy gada co innego i tylko zamęt w głowie. A skoro forma w oczach się poprawia tzn że chyba w dobrą stronę [...]
[...] to lepiej brać numery na bramce i rvchać ile wlezie. Nic lepszego Cię nie czeka Ja mam to szczescie ze zone mam to super (przyjaciel,kumpel,kochanka,zona,super matka,) I jako jedyna w zyciunie nie zawiodla a dzieki niej wychodzilem z najgorszego gowna w jakim bylem. A nawet moge powiedziec ze dzieki niej zyje bo pewnie po tym jak ciezko bylem [...]
[...] dwa bazowe ćwiczenia ze sztanga siady i ciągi, potem suwnica, hack siady, bułgary/wykroki, mostek biodrowy, czy hip thrusty, plus kolejne izolacje coś na dwójki, czwórki, jakiś rehab jeśli trzeba, brzuch, ale pod kątem stabilizacji. Pierwsza cześć treningu to jest grubo ponad 1h. Jak mam na kiju 220-230kg i mam j**nąć na 100% serię roboczą to [...]
[...] dwa bazowe ćwiczenia ze sztanga siady i ciągi, potem suwnica, hack siady, bułgary/wykroki, mostek biodrowy, czy hip thrusty, plus kolejne izolacje coś na dwójki, czwórki, jakiś rehab jeśli trzeba, brzuch, ale pod kątem stabilizacji. Pierwsza cześć treningu to jest grubo ponad 1h. Jak mam na kiju 220-230kg i mam j**nąć na 100% serię roboczą to [...]
[...] się w stanie zregenerować będzie tym wyższa im większą częstotliwościa trenujemy daną partie. Pomijam już tak kuriozalna rzecz, że o ile lekkie ćwiczenia, izolowane, jakieś maszyny powiedzmy czy robimy na początku czy w środku trejingu to zrobimy je tak samo dobrze, tak ciężkie wiosła, ciagi czy podciągania lepiej zrobimy na świeżo niż [...]
[...] się w stanie zregenerować będzie tym wyższa im większą częstotliwościa trenujemy daną partie. Pomijam już tak kuriozalna rzecz, że o ile lekkie ćwiczenia, izolowane, jakieś maszyny powiedzmy czy robimy na początku czy w środku trejingu to zrobimy je tak samo dobrze, tak ciężkie wiosła, ciagi czy podciągania lepiej zrobimy na świeżo niż [...]
[...] się w stanie zregenerować będzie tym wyższa im większą częstotliwościa trenujemy daną partie. Pomijam już tak kuriozalna rzecz, że o ile lekkie ćwiczenia, izolowane, jakieś maszyny powiedzmy czy robimy na początku czy w środku trejingu to zrobimy je tak samo dobrze, tak ciężkie wiosła, ciagi czy podciągania lepiej zrobimy na świeżo niż [...]
[...] się w stanie zregenerować będzie tym wyższa im większą częstotliwościa trenujemy daną partie. Pomijam już tak kuriozalna rzecz, że o ile lekkie ćwiczenia, izolowane, jakieś maszyny powiedzmy czy robimy na początku czy w środku trejingu to zrobimy je tak samo dobrze, tak ciężkie wiosła, ciagi czy podciągania lepiej zrobimy na świeżo niż [...]
Ja jakbym nie miał oporów z wbiciem igły w kabel to już dawno bym leciał upusty co dwa tygodnie aż do wyrównania wyników i wtedy tylko kontrola raz w miesiącu i by było wszystko cacy,bo na mnie natto ani ip6 jak widać nie działa :D Te upusty w dłuższej perspektywie też mogą nie być dobre, tak tu pisali. Szukałem chwile w google, ale nie znalazłem [...]
Nie patrz na to ile kto bierze. Co z tego że typ bije 450mg towaru łącznie i wygląda jak gość który wali 1,5g. Czasem ludzie biją może za dużo, ale na pewno jeśli walisz 1,5g to zmniejszenie dawek do 500mg nie spowoduje nagle wystrzelisz magicznie do góry. Dokladnie. Na dużych nie progresujesz na malych tez nie będziesz. To nie towar jest [...]
